タイプ別のトリセツ～水太り編～解決方法！

前回タイプ別トリセツシリーズ Ⅲ

～水太り編～で

"むくみ"の原因について

お話しました！

原因をきちんと

理解した上で…

今回は･･･

脚やせしたい世の女性が

知りたくてウズウズ

しているであろう！

"むくみ"の解消方法について

じーっくり

お伝えしたいと思います！

いくら原因を

知っていても…

解決方法を

知らないと

それはただの

知り損ですよ！

この記事を読めば、

象の足を卒業して

海外セレブのような

張りのある美脚が

手にはいります！

原因を簡単におさらい

していくと…

結論、体に老廃物が

溜まりに溜まって

それが外にだせないのが

象の脚状態です

ならば！！

簡単に考えると

この溜まった老廃物を

体の外に出してあげれば

良いのです！！

って、言うのは

簡単なんですよね～

皆さんが知りたいのは

速くて、効果的で

自分できて、さらに

お金も時間もかからない

もうここまで揃えば

いうことなしですよね？！

いやいや～

でも、そんな都合のいい事…

あるんですよ！！！

この条件が当てはまる

でも誰でも知ってることが！

ってことは、

めちゃくちゃお手軽に

できちゃうこと

結果から言うと、

血液を正しく体に

流してあげることが

必要なんです

脚まで降りてきた血液を

心臓まで送り届けてあげる

その方法は

もうこれしかないですよね？？

そうです･･･

リンパマッサージ

です！！よ～く耳にしますよね？

ありきたりじゃん！って

今、思いましたよね？

でもこのリンパマッサージの

重要性、いままで貴方の中で

どのくらい重要でしたか？

よく聞くから、よく見るから

みんなやってるからする。

ではなくて、

原因を知ったからわかる

このマッサージの重要さを

しっかり感じること。

それを感じながら行えば

さらに貴方の脚は変わります！

脚の指先からまずは

膝裏に通ってるリンパに向かって！

膝裏まできたら、それを

リンパの通る

股関節の付け根にむかって！

優しく上に上に

血液と共に要らなくなった

老廃物をしっかり流して

あげましょう！

脚がポカポカ温かく

なってきたら、

体に血液が巡っている

合図です！！

毎日の疲れを洗い流した

お風呂あがりに

1日頑張った自分の脚への

ご褒美として！！

今日から始めてみませんか？

そして、あなたが思い描く

あの綺麗な脚へ

理想を現実へ

変えていきましょう！！！